Dienstag (Stadthalle, Jahnstr. 14) zur Zeit im Stadion

16:15 - 17:15 Uhr

Trainerin:

Birgit Schubert Tel.: 4060690
DOSB Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation
DTB Rückenexperte

Funktionsgymnastik für Ältere:

Ein gesundheitsbezogenes Bewegungsangebot zur Aufrechterhaltung der Beweglichkeit durch Stärkung der Muskulatur, Gleichgewichtstraining, Koordinationsübungen. Die Übungen finden mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten statt.

 

Jahresbeitrag:

Euro 30,00

Mitgliedschaft im Hauptverein erforderlich.